Автор: Я боюсь пробовать что-то новое! – подобная мысль возникает у огромного количества людей. Почему мы боимся пробовать что-то новое? Почему мы не хотим даже попробовать, подумать, помечтать?
Ответы на эти вопросы, могут вывести нас из «зоны комфорта». Они заставят нас сделать выбор, действие, которое приведёт к неопределённому результату. И поэтому мы, и не можем решиться.
В этом и кроются главные противоречия человека. С одной стороны каждый из нас хочет, чтобы его жизнь была безопасной, комфортной и стабильной. С другой стороны, развитие заставляет нас покидать безопасную и комфортную зону, а также выполнять действия, результат которых – не определён.
«Я боюсь пробовать» что-то новое потому что:
- Боязнь нового – это часть человеческого инстинкта. Люди в процессе развития и эволюции, часто сталкивались с недружелюбной окружающей средой, а также иными негативными факторами. Для того чтобы сохранить жизнь и здоровье, люди разработали механизм защиты. Насторожённость ко всему новому и неизведанному была основой этого механизма.
- Это особенность его характера. Каждый из нас боится потерять контроль над ситуацией, что-то изменить, начать что-то новое. Замкнутым и необщительным людям изменения даются вдвойне тяжелее, нежели коммуникабельным и открытым личностям. На самом деле практически все люди бояться перемен, однако есть личности, которые по характеру, испытывают наибольшие трудности.
- Он имеет негативный опыт. В жизни каждой личности, которая пробовала что-то новое, имелся негативный опыт. Травмирующие события являются определенным «стоп — фактором», которые останавливают человека в развитии. Для кого-то это может быть неудачный бизнес – проект, токсичные отношения или неудачные попытки реализовать себя.
Конечно, есть много и других факторов, которое укрепляет внутри человека боязнь пробовать что-то новое. Весь мир, как будто говорит нам — «не нужно ничего менять». Наши родственники, родители и друзья говорят о стабильности и безопасности, как о главном факторе успешной жизни.
Однако, развитие не возможно без изменений. А изменения невозможны в безопасной, комфортной и стабильной среде.
Итак, для того, чтобы попытаться нивелировать боязнь «я боюсь попробовать что-то новое», человеку стоит:
- Понять и осознать, что боязнь нового это инстинктивное ощущение человека. Это наша природа. Мы хотим комфорта, безопасности и стабильности. Однако, если подумать, то на протяжении всей жизни мы получали навыки и умения, которые позволяли нам развиваться. То есть, все мы в течение всей жизни, вольно или невольно делали что-то новое.
- Взглянуть на своё окружение. Родители, знакомые и друзья неосознанно пытаются остановить все попытки нашего развития. Они пугают нас неудачей, говорят, что у нас ничего не получиться и пытаются вернуть нас в «привычную колею». Конечно, родители и близкие друзья беспокоятся о том, чтобы вы не «натворили глупостей». К этим моментам, стоит прислушиваться, но принимать решение нужно исходя из личных потребностей и интересов.
- Сделать «микро-шаг» в чем-то новом. Любое развитие начинается с маленьких и неуверенных действий. Именно поэтому, если вы боитесь начать что-то новое и большое, то нужно попытаться двигаться маленькими шагами. Эти действия вызовут небольшой дискомфорт, но дадут вам ценное понимание, того, нужно ли это вам или нет.
В целом, боязнь чего-то нового, — это внутреннее ощущение, которое придётся преодолевать. Не стоит культивировать это чувство. Потому что, если остановиться и подумать вся наша жизнь есть вольное или невольное развитие и изменение.
